Prikazuje se svih 3 rezultata

  • Dodaj u košaricu

    Autogeni trening

    Autogeni trening znanstveno je utemeljena i medicinski priznata tehnika uz pomoć koje učimo dovesti sebe u psihičku i fizičku ravnotežu. Početkom 20. stoljeća tu je terapiju razvio njemački psihijatar Johannes Heinrich Schultz (1884. – 1970.). Autogeni trening nema kontraindikacija i svi koji ga provode osjećaju njegovu dobrobit – poboljšanje sveukupnog psihičkog i fizičkog zdravstvenog stanja. Izrazito je učinkovit kod rješavanja posljedica stresnog načina života. Ublažava, otklanja i prevenira niz štetnih posljedica takva načina života kao što su:

    • anksioznost
    • napadaji panike
    • nesanica
    • razdražljivost
    • smanjenje spolne želje i aktivnosti
    • glavobolja
    • umor
    • i mnogi drugi.

    400,00 €
  • Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

    Individualni rad

    Nastojim vas istinski čuti i voditi kroz razgovor tako da sami osjetite koji su najbolji odgovori i rješenja za vas i vaše izazove. Pružit ću vam podršku i pomoći da krenete naprijed ako ste zapeli i da se vratite sebi ako ste se izgubili. Pomoći ću vam da osvijestite svoju snagu i kreativnost i da prihvatite svoju jedinstvenost. Možda će vam biti dovoljan samo jedan susret da vratite optimizam i nastavite svojim putem. Za sve vas koji živite izvan Zagreba, individualni rad ostvarujemo putem aplikacije Zoom.

    50,00 € – 230,00 €
  • Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

    Vodič za preživljavanje narcisa u praksi

    Rasvijetlit ću vam mračne tunele toksičnih odnosa s narcisom i dati vam podršku i ohrabrenje. Pokazat ću vam načine na koje se možete ponovno vratiti sebi. Ova radionica je za vas:
    • ako ste bili u ljubavnom odnosu ili u braku s narcisom
    • ako ste još uvijek u ljubavnom odnosu ili braku s narcisom
    • ako želite osvijestiti sve manipulativne tehnike koje koristi narcis i zaštititi sebe u odnosu s narcisoidnim partnerom ili članom obitelji
    • ako želite naučiti tko su narcisi i kako se nositi s njima te skupiti snagu i hrabrost da napustite svog narcisa
    • ako narcisa imate u svojoj obitelji, među prijateljima ili na poslu
    • ako cijeli život privlačite manipulatore
    • ako ste svjesni da ste u toksičnom odnosu, ali još uvijek vjerujete da će biti bolje i da će se vaš zlostavljač promijeniti.
    Tijekom i poslije života s narcisom kod žrtve se javlja cijeli spektar simptoma: izgubljeno samopouzdanje i samopoštovanje, tjeskoba, zbunjenost, stalno preispitivanje, osjećaj krivnje, depresija, umor, iscrpljenost, malodušnost, bezvoljnost i dr. Kad uočite neki od ovih simptoma, vrijeme je da potražite pomoć. Nakon ove radionice razumjet ćete s kim imate posla, kao i koliko je iscrpljujuće i ozbiljno za vaše mentalno zdravlje imati narcisa u blizini. Vaša nemoć najčešće dolazi iz neznanja, nesvjesnosti i nesigurnosti. Osvijestit ćete u kakvoj se nalazite situaciji i koliko je toksičan odnos zbog kojeg patite te ćete poduzeti ono što je najbolje za vas i za ponovno uspostavljanje vaše životne ravnoteže. Vratite se sebi nakon iskustva s narcisom! Radionica se održava u grupi u trajanju od 180 minuta. Grupe sadrže do 5 polaznika, a cijena radionice je 133 €. Uz grupnu imamo i individualne radionice uživo ili putem zooma.
    Ako ste zainteresirani za individualnu radionicu pošaljite nam upit.

    133,00 € – 153,00 €